二手煙是指由燃點的煙草產品所發出的煙霧及吸煙者抽煙時噴出的煙霧。 煙草中的煙霧含有超過4000種的有毒化學物質，及超過40種致癌物質。

事實上，吸煙者和非吸煙者同樣受到二手煙的傷害。若吸煙者在密封的環境下吸煙，其他人便無可避免地吸入二手煙。 吸煙是引致室內空氣污染的最主要原因，二手煙更可引致疾病和死亡。



　二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時飄出來或吸煙者抽煙時呼出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場所中二手煙是最常接觸到的污染物。抽煙時噴出的煙霧可散發超過四千種氣體和粒子物質，大部分這些物質都是很強烈的激物，其中至少有四十種在人類或動物身上可引致癌病。二手煙中所含的粒子是尤其危險的，因為在停止吸煙後，這些粒子仍能停留在空氣中數小時，可被其他非吸煙人士吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。



二手煙如危害健康？



　　當吸煙危害吸煙者本身健康的同時，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會：

‧明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機會。

‧大大增加兒童患呼吸疾病的機會。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統會較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發育。

根據研究發現，如果在一個家庭中，有一個或以上的同住成員吸煙，兒童會較大機會患上呼吸疾病。如果丈年有吸煙的習慣，妻子即使本身不吸煙也會較容易患上肺癌。

吸煙（抽煙）是從燃燒煙草產品(煙草煙葉菸草)吸入其煙及化學成份、特別是吸香煙、吸雪茄、吸烟斗等行為。



吸煙曾被煙草商、廣告商、製片商塑造成型像。



吸煙者及被動地吸二手煙者也會吸入數百種有害化學物質,吸煙 除了引致口氣、牙漬、咳嗽、痰多或喉部不適,更會引致,各種病癥,增加患陽痿的機會及癌症。



*減低血液攜氧能力

*容易血凝塊阻塞血管，血管其閉塞、引起心肌梗塞、心臟病

*增加患陽痿的機會

*減少精子數目 (比非吸煙者平均少二十個百分比)

*精子畸形的機會會較常人高出一倍

*增加伴侶流產和胎兒畸形的機會

*咽喉癌、鼻咽癌、肺癌、食道癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌、胃癌、肝癌、頸癌、血癌、乳癌等



吸煙行為其實同時損害吸煙者及附近被動地吸二手煙者的健康。

吸 煙 對 嬰 兒 的 影 響



女 性 吸 煙 者 有 29%機 會 流 產 ， 較 非 吸 煙 人 士 高 出 十 倍 。



吸 煙 會 減 低 輸 送 給 胎 兒 之 血 液 與 氧 份 ， 胎 兒 的 呼 吸 活 動 將 減 慢 三 分 之 一 。



嬰 兒 突 然 死 亡 症

- 每 天 吸 食 20支 煙 以 下 的 母 親 將 提 高 危 險 率 20%。

- 每 天 吸 食 20支 煙 以 上 的 母 親 將 提 高 危 險 率 35%。

早 產

- 較 大 機 會 產 前 流 血 過 早 或 過 遲 。



磅 數 不 足

- 氧 份 輸 送 不 足 阻 礙 胎 兒 正 常 生 長 ， 嬰 兒 出 生 時 較 其 同 伴 輕 200克 ， 矮 1.3公 分 ， 並 且 頭 部 呎 吋 較 小 。

體 能 發 展

- 呼 吸 病 (氣 管 炎 及 肺 炎 )患 病 率 高 出 2倍 。

- 嬰 兒 的 出 牙 期 較 為 遲 。

- 視 力 問 題 之 患 病 率 高 出 2倍 。

智 力 發 展

- 閱 讀 與 算 術 之 學 習 進 度 較 三 至 五 個 月 慢 。



吸 煙 對 青 少 年 的 影 響



香 港 青 少 年 吸 煙 現 況

根 據 1994年 香 港 青 少 年 吸 煙 與 健 康 調 查 顯 示 ， 29%的 青 少 年 有 吸 煙 經 驗

在 同 一 調 查 中 發 現 ， 14歲 學 生 中 12%的 男 生 及 7%的 女 生 是 長 期 吸 煙 人 士

青 少 年 吸 煙 者 平 均 每 天 吸 食 6支 香 煙

青 少 年 吸 煙 對 行 為 發 展 的 影 響

青 少 年 期 間 開 始 吸 煙 會 促 成 及 提 高 對 煙 草 的 依 賴

青 少 年 長 期 吸 煙 者 中 有 80%將 在 成 長 後 繼 續 吸 煙

成 年 人 之 吸 煙 的 習 慣 早 於 15、 16歲 時 已 定 立

吸 食 煙 草 是 導 致 其 後 濫 用 藥 物 之 重 要 導 因 。 青 少 年 吸 煙 者 成 為 酗 酒 者 的 機 會 較 非 吸 煙 者 高 出 10倍 。 長 期 煙 民 嘗 試 毒 品 的 機 會 較 非 吸 煙 者 高 出 25倍 。



吸 煙 對 青 少 年 的 即 時 健 康 影 響

刺 激 哮 喘 病 及 提 高 呼 吸 困 難 等 病 徵 之 病 發 率

提 高 氣 管 呼 吸 道 感 染 的 機 會 - 提 高 咳 嗽 機 會 率 達 5倍

降 低 體 力

- 每 天 吸 一 支 煙 能 使 普 通 人 競 跑 16公 里 的 速 度 減 慢 40秒

- 吸 煙 者 更 容 易 感 到 疲 倦 勞 累 喘 氣 及 腳 部 酸 痛



減 低 抵 抗 能 力

吸 煙 對 長 者 的 影 響



老 人 飽 食 吸 煙 可 引 致 癡 呆 症

老 年 性 癡 呆 是 由 於 大 腦 額 葉 萎 縮 而 引 起 智 能 減 退 。 如 長 期 吸 煙 容 易 促 成 動 脈 硬 化 ， 使 大 腦 供 血 不 足 ， 神 經 細 胞 脫 皮 ， 繼 而 發 生 萎 縮 。



吸 煙 是 造 成 骨 質 疏 鬆 的 因 素 之 一

骨 質 疏 鬆 症 是 指 骨 骼 內 的 鈣 質 流 失 嚴 重 ， 令 骨 骼 變 得 單 薄 脆 弱 ； 這 種 退 化 性 疾 病 的 患 者 以 老 人 及 收 經 後 的 婦 女 最 為 普 遍 。 疏 忽 預 防 和 補 救 會 引 起 嚴 重 的 毛 病 ， 包 括 背 骨 、 髖 骨 折 裂 、 駝 背 等 。 尤 其 是 女 性 步 入 更 年 期 後 ， 因 荷 爾 蒙 分 泌 減 少 ， 導 致 骨 骼 中 鈣 質 流 失 速 度 增 快 ， 而 吸 煙 正 是 令 流 失 量 加 速 原 因 之 一 ， 其 他 的 因 素 包 括 缺 少 運 動 等 。



吸 煙 可 以 令 老 年 人 形 成 長 達 10年 的 頸 動 脈 硬 化 ， 從 而 增 加 他 們 患 上 心 臟 病 及 中 風 的 機 會

於 一 項 研 究 中 透 過 超 聲 波 儀 器 ， 量 度 超 過 5,000名 年 齡 逾 64歲 的 非 吸 煙 人 士 、 戒 煙 人 士 及 吸 煙 人 士 的 頸 動 脈 厚 化 比 率 ， 發 現 它 們 分 別 是 4.4%， 7.3%及 9.5%。 頸 動 脈 厚 化 演 化 成 嚴 重 堵 塞 ， 流 向 腦 部 的 血 液 自 會 減 少 ， 結 果 引 致 中 風 。 而 患 上 心 臟 病 的 道 理 亦 是 一 樣 。 該 研 究 更 指 出 ， 因 為 戒 煙 人 士 的 頸 動 脈 厚 化 比 率 較 吸 煙 人 士 為 低 ， 故 戒 煙 或 可 以 延 緩 心 臟 及 血 管 疾 病 的 出 現 。



吸 煙 會 令 老 人 牙 周 病 況 嚴 重

香 港 有 75%的 65歲 以 上 老 人 染 患 牙 周 病 ， 而 他 們 當 中 又 有 25%的 人 因 嚴 重 牙 周 病 而 令 牙 床 骨 逐 漸 萎 縮 ， 導 致 牙 齒 脫 落 。 吸 煙 人 士 口 腔 內 抵 抗 細 菌 能 力 減 低 ， 使 牙 肉 容 易 受 細 菌 感 染 ， 並 擴 大 牙 垢 膜 的 形 成 。



吸 煙 長 者 有 更 大 機 會 喪 失 視 力 ， 出 現 「 與 年 紀 有 關 的 肌 肉 衰 退 」

在 一 份 歷 時 十 二 載 的 美 國 研 究 中 ， 第 一 項 以 31,843名 50至 59歲 的 婦 女 為 對 象 的 報 告 指 出 每 日 吸 煙 25支 或 更 多 的 婦 女 ， 出 現 肌 肉 衰 退 的 機 會 比 其 他 人 高 出 2倍 有 多 。 「 與 年 紀 有 關 的 肌 肉 衰 退 」 正 是 65歲 或 以 上 人 士 失 明 的 主 要 原 因 。 而 這 研 究 中 的 第 二 項 以 男 性 為 對 象 的 結 果 ， 亦 與 女 性 相 若 。